UNIDADE I – O SENHOR DO CORPO
- Fundamentos da Educação Física 
- Chamados para Servir 
- Nosso Corpo deve estar preparado para toda Boa Obra 
 
UNIDADE II - O SENHOR É NOSSA FORÇA
- Capacidade Física: Força 
- Habilidade Física: Flexibilidade 
- Habilidade Física: Agilidade 
- Habilidade Física: Resistência
- Habilidade Física: Equilíbrio 
- Exercício Físico: Nosso Corpo foi feito para se movimentar 
- Exercício Físico: Caminhada 
- Exercício Físico: Corrida
- Exercício Físico: Alongamento 
- Exercício Físico: Chutar 
- Exercício Físico: Arremessar 
- Exercício Físico: Saltar 
 
UNIDADE III - O SENHOR DA ALEGRIA
- Jogos e Brincadeiras 
- Brincadeiras Populares 
- Brinquedos Antigos 
- Jogos Modernos 
- Corpo glorificado: o Senhor restaurará nosso corpo e seremos perfeitos!